Jean-François Vézina se décrit comme un explorateur. Et tout comme les anciens navigateurs qui parcouraient le monde à la recherche d'épices, il cherche des idées qui donneront du goût au monde.

Il est aussi gardien de phare dans un bureau de psychologues à Québec où il aide les gens à trouver un peu de sens dans le vaste pays des relations.

Il est aussi un bricoleur de possible et l'auteur des Hasards Nécessaires, Se réaliser dans un monde d'Images, de L'Aventure amoureuse et prochainement de Danser avec le Chaos.

Sa démarche originale dans ses livres et ses conférences consiste principalement à redonner un peu de poésie au discours trop souvent étroit et normalisant de la psychologie.